太阳报：7年前梅西呕吐因饮食习惯不好，此后寻

CCTV5直播网3月29日訊 據《太陽報》報道，在2013年時，梅西經常會遭遇一系列影響狀態的小傷，後來他邀請運動醫學博士朱利亞諾-波塞爾幫助自己，通過改變飲食習慣，提高瞭身體狀態。

不可否認的是，2013年時，這位巴塞羅那的傳奇並沒有著很好的飲食習慣，他仍然愛吃披薩和紅肉。隨著年齡的增長，他對自己攝入食物的不嚴格導致瞭他身體出現不良反應，那段時間梅西經常會在場上出現嘔吐現象。

隨後，時年26歲的梅西飛往意大利，與朱利亞諾-波塞爾博士進行會面，討論自己的身體狀態問題，而這位波塞爾博士已經從事運動醫學工作20多年，他以獨特的巴赫花卉療法和心理治療聞名。

據消息靈通的阿根廷記者維羅妮卡-佈魯納蒂透露，當時梅西被這位博士告知，以後隻能吃自己身體需要的東西，而不是隨心所欲地想吃什麼就吃什麼，那些身體不能很好吸收的食物都不應該再吃瞭，包括面粉、酵母、意大利面、披薩和含有精制小麥的白面包等等。而肉食方面，豬肉、牛肉、雞蛋、貝類和乳制品也不會再出現在改革後的梅西菜單中。

當然，飲酒也是絕對禁止的，梅西熱愛的碳酸飲料也不允許再喝，取而代之的是礦泉水、富含南美咖啡因的馬黛茶等等。此外，博士要求梅西更多地去吃有機蔬菜和新鮮水果，並減少加工食品或者被農藥、殺蟲劑等影響的食品的攝入。

在飲食方面以外，波塞爾還鼓勵梅西接受心理治療和巴赫花卉療法。巴赫花卉療法是一種對抗壓力和焦慮的解決方案，據說該療法能有助於恢復身心之間的平衡。科學表明，巴赫花卉療法的治療目標是大腦邊緣系統，幫助大腦處理情緒和記憶的部分。隻要在舌頭上滴幾滴水，恐懼、擔憂、仇恨等情緒就會減輕。

此後梅西的體重減輕瞭3公斤，2014-15賽季他打進瞭58個進球，而上一個賽季梅西的進球數是41粒。此外，梅西還多打瞭11場比賽，而上賽季他因為傷病錯過瞭這些比賽。

自從梅西接替伊涅斯塔，並成為巴塞羅那隊長後，他就沒有再造訪過波塞爾博士瞭。但波塞爾很清楚，照顧這位體育界最知名人物的健康對他的生活產生瞭怎樣的影響。

“我想說，與梅西的接觸讓我的生活發生瞭翻天覆地的變化，尤其是在最初的三個月裡，因為我的電話一直響個不停，來自世界各個角落的記者都想聯系我，當然，我沒有見過他們。”

“這種事會影響每個人的日常生活，對於像我這樣喜歡過平靜生活的人來說更是如此。但是，在世界各地，他們從此每周都能看到梅西出現在球場上瞭，從那以後，再也沒有人懷疑我的療法。”